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2022.12.9 本日の晩ごはん😋 ◎マグロ納豆のネバネバ丼十二穀米 ◎野菜の白和え ◎豆腐とわかめの味噌汁 マグロの下味には小ねぎ醤油 とろろ・オクラ・キムチ・卵黄・ ザクザクわかめを乗せて🤲 野菜を甘辛く煮て和えた野菜の 白和え😋 和食も美味しぃよね~😚

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