今『ハーバードの人生を変える授業』という本を読んでいるんですけど、感謝するとよく眠れるようになったり、風邪とかもひかなくなるんですって。あと、フローとかゾーンってあると思うんですけど、自分が思う最高の結果を出して、なおかつそれを心から楽しむと、その状態に入るらしいですよ。大事な時にゾーンに入りたい方どうぞ参考にして下さい。