笑顔が活力 いやだなぁと顔をしていても何も始まらないし笑顔が希望とか活力をどんどんと出してくれると思っています。この世の中いろんなことが起きていますね。自分の周りにもいやなことが起きることもあります。そのようなときはどのように対処していますか？自分の場合どんな時でも笑顔でいますね

なかなか無理なこと ストレスがあると思うのですが、解消方法はいろいろとあります。すべての人とわかり合えるのは辞めるとか、他人に期待するのを辞めるとか、もっもだとは思いますがこのようなことを考えていたらかえってストレスになりますね。自分らしく自由に生きることがストレス解消法ですね。