幸せな食生活

娘は高校１年生の時突然食品添加物を食べなくなった。そして我が家のお弁当から冷凍食品が消えた。娘の衣食住へのこだわりは年々強くなり衣食住にこだわりのなかった私にも徐々に影響が出てきた。特に影響が大きかったのが食の分野。娘には遠く及ばないが添加物の入った食品はほぼ食べなくなった。特に香料が入った食品が苦手で食べたらしばらく気分が悪くなる。昔はハイチュウやグミを食べまくりファンタも飲みまくっていたというのに。

もちろん今も夫が愛してやまない餃子の王将にも行くし、貰ったクッキーは香料が入ってても食べている。しかし自分が本当に食べたいと思う食品だけを食べるようにしたら美味しくて幸せだし太らないし無駄遣いもなくなり良いことばかりだ。こんな幸せな食生活に導いてくれた娘に心から感謝している。