苦手意識克服方法

先日noteで恐がらずに楽しむ気持ちを持つことの大切さみたいなことについて書いた。自分の得意な分野なら、例え凄く恐いことでも楽しむ気持ちで挑める。しかし自分の苦手な分野は結局逃げたくなるし憂鬱な気持ちに襲われる。いやいや苦手だと恐がるからダメなんだ、嘘でも楽しそう！と自分を盛り上げて挑まなければ！とおもうが、これがなかなか難しい。

自分を偽って気持ちを盛り上げるのがいいのか？自分の気持ちに素直に