「残酷なまでの主観」とは

「残酷なまでの主観」

ちょっと強い「ことば」だが、福山雅治さんの「ことば」で、ラジオで聴いていて心に刺さったので、ついついメモ魔なのでね、書き留めておいた。

自身のライブフィルム（映画）を作った時のエピソードの中で出てきた「ことば」で…雅治さんって、映像で自分を振り返ったり、編集したりする時に
「圧倒的メタ認知」で自分を眺めて、ダメだししたり確認したりすることが出来るそう。

自己成長のためには、この圧倒的メタ認知力＝「残酷なまでの主観」があることは確かに力になる。

けれど…私が感じるのは「苦み」の方が強いかなぁ。

次元の差はともかくとして、自分の考えや行動を、ある程度「俯瞰」で観ることは、振り返りには必要なスキルだと思っていて、基本的には今でも出来る限り、実践している。もはや昔からの習性だ・・・というのも、アナウンサー時代は、中継から帰ると、荷物を降ろしてすぐに、まずは「プレビュー」（収録した内容・番組を再生）して、振り返る。ここまでやるのが仕事だと教えられ、どんなに疲れていても、その日のうちにやると決めていた。

この「プレビュー」作業は、最初は本当にイヤでイヤでたまらなかった。ダメなことしか目に入ってこないし、ふるまい、話しぶり、あちゃー💦💦と、反省ばかり。それでも不思議なもので、回を重ねていくと、自分を客観的に見られるようになっていく。「恥ずかしい」とか「どうしよう」などの感情から、とってもクールに「この話しぶりだと、緩急がたりないから印象に残らないんだな」とか、「この動きだと、手元が見づらいな」など、ダメ出しであることは変わらないのだけれど、ちょっと自分から離れられるようになっていく。

不思議なもので、そうなると、自覚的に上手くいかなかったことが修正しやすくなる。「ほんと、けいこは『振り返りの女王』だね」と親友からもよく言われるが、私に「振り返り力」があるとしたら、こうした作業の積み重ねで培われたのだろう。

そして、その極みが雅治さんの言う「残酷なまでの主観」なのだろうな。

心にとまる「ことば」は、きっと、今の私に必要な「ことば」。

残「酷」にまではならなくとも、キチンとした振り返り！続けていこう。