「幸せ」とは、何か。

ハッシュ／HASHです。

前々回、前回では、人生の豊かさを構成する

自由度、裕福度について述べました。

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今回は、私の解釈している

幸福度・幸せについて、書いていきますね。

実はこの「幸せ」をどう捉えておくかが、

個人的には、1番大事なのではと思っています。

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皆さんにとって、「幸せ」って何でしょうか？

よかったら、また少し時間をとって、

考えてみたり、それを書き留めてみて下さい。

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幸せ。とてもシンプルで、

ポジティブな言葉ですよね。

ただ、それゆえなのか、

そもそも具体的に考えた事がないと、

「自分にとっての幸せが何なのか、

具体的にピンとこない」

という人も、いらっしゃるかもしれません。

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私は、幸せとは

「今、この瞬間に感じられるもの全て」

と解釈しています。

幸せは、「なるもの」ではなく、

「感じるもの」だと思っています。

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例えば、私がこの記事を書いている今、

この瞬間に感じられる事は、、、

○体がどこにも痛みがなく、心地良い。

○吸う空気が、美味しい。

○自分の大好きな服を着られている。

○白湯（さゆ）が今日も美味しい。

○こうして今、自分が好きな事を書けている。

などなど…。

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他にも挙げれば、キリがありません。

つまり、それだけ私は今、

幸せで満ちているんです。

そして、

そんな今、この瞬間に感謝しています。

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ここまで読んで下さった方々のなかには、

「イヤイヤそれって結局、

今に満足しろってこと？」

と思われる人も、いらっしゃるでしょう。

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たしかにその点は、その通りですね。

ただ、コレには、より深い意味があって。

豊かな人生、

これからの豊かな未来を描くには、

今、現時点で手元にある幸せを

感じられる事も、必要だと思っています。

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逆に、今、幸せを感じられていなければ、

未来にある豊かさも、

感じづらいのではないかなと。

そんな風にも、思うんです。

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今、この瞬間の幸せを

感じられる状態。

その状態が土台となって、

さらに人生は豊かになる。

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少なくとも私はそう思って、

日々を暮らしてきました。

結果、

そう思っていた時期から今この瞬間まで、

豊かさを拡大できているのは、

そんな思考のおかげだと思っています。

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もし皆さんの中で「幸せ」について

あまり考えられた経験がない方々は、

ぜひ、この機会に10分でも5分でも、

「幸せを感じる」事に

フォーカスしてみて下さい。

できれば、考えつく限り

紙にアウトプット（メモ）してみて下さい。

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とても地味な作業に

思われるかもしれませんが、

そこから、より豊かな

未来の土台ができるはずです。

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長くなってしまいましたが、

私の考える幸せは、以上のとおりです。

人生の豊かさを構成している

自由度、裕福度、幸福度。

これらを培うためのヒントを、

これからさらに発信していきます。

ぜひお読みいただけたら幸いです^ ^

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今日も最後までお読みいただき

本当にありがとうございます！

今日も皆様の人生を、

心より応援しております^ ^

ハッシュ／HASH