湯シャン　day1

朝　昨日はシャンプーリセット。
やや痒みを感じる
髪はサラサラだけど、すでに脂のようなにおい？勘違いかな

夜　マグネシウム浴　炭酸洗髪（重曹10グラムクエン酸8グラムお湯4リットルのバケツに頭を突っ込んで洗う、つらかないところはコップでかけて擦る）
流す時、ツルッとする
湯シャンだけだとキシキシだったけど、それがマシ
これはかなりいいぞ

ドライヤー　サラサラ！においなし！ベタつきなし！髪がやらかい！

炭酸洗髪…やばい、かなりいい！最高！
クエン酸リンスと、炭酸洗髪はローテに入れよう
クエン酸リンスは毎日
炭酸洗髪は今度は、シャンプーリセットがわりに使ってみよう。
炭酸洗髪で髪の重さとかベタつきも取れたら感動だ。