自分がよく口にする言葉に自分の〇〇が反映されている♡アバンダンスプログラム

22日間で豊かさを得るプログラム
アバンダンスプログラム

専用のフラワーエッセンス
アバンダンスエッセンス
アバンダンスオイルを使いながら
毎日エクササイズを行ないます。

昨日のエクササイズのテーマ
　↓
“普段自分がよく口にする言葉に注目し、
自分を制限する言葉・信念に気づき、
それを取り除く“

「あなたの考え方（信念や価値観）は、
　あなたの話し方に反映されています。」
　　　　　　　　　　　　　ー冊子p.46より

私がよく使っていた
自分を制限する言葉たち…

たくさんありましたよ〜〜！💦

「だって、無理だし、出来ないし…」

「どうせ、無理だし、叶わない…」

「やっぱり、無理だよ…」


しかも自覚せず…
無意識に使ってました😭

このプログラムをやるのは
今回3回目なので
さすがに今は自覚するようになりました。

しかし…

たま〜に頭の中で言ってることに
気づきます。

気づいたらもうスルーしません！

自分の本当の気持ちを
自分に聞いて手放す作業をします

例えば…
「どうせ無理。出来っこない。」
という言葉の裏には

「本当はやりたい！叶えたい!」
という思いが隠れているかもしれません。

私の場合は大抵そうなのです。

スルーしてしまうと
本当の気持ちに気づくことも
不要な信念を手放すことも出来ません。

ノートに書くエクササイズを終えて
日常生活に戻って
キッチンで洗い物をしてる時
ふと閃きました！

💡「どうせ無理」って上を見上げて言ってみたらどうだろう？→やってみる！

　ん？なんか違和感ある…

💡「どうせ上手くいく」って上を見上げて言ってみたらどうだろう？

　あ！気分がアガル⤴︎

「どうせ＋否定系の言葉」言う時って
どちらかと言うと節目がち、
下を向いてませんか？

気持ちが下向きなのと　　
自分の動作って
見事にマッチしている！すごい！

ということは
動作を上向きにすれば
気持ちも上向きになり
言動も上向きになるのか！

なんか
良い意味で人間って単純😂

心の状態と体の状態は
常に無意識にリンクしてるってこと

頭では理解していたけれど…

本当にちょっとした動作で
重かった気分が軽くなる⤴︎⤴︎

まさに気分転換！

この波動・周波数大事だぁーー！

瞬時に望むパラレルに
移動できちゃう！

これからは
「どうせ〇〇…」って
頭の中で言ってしまったら

上を見上げて
「どうせ上手くいくし〜⤴︎」って
言い直そう！

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