ぐるぐると真っ白

1人でいるとずーーっとずっと考え事をしている。この前のあれはどうだったんだっけとか、もしこうなってたらどうなるんだろうとか
今から何をしようとか、もちろん他にやるべきことはたくさんあるけど考え事を優先してずっとぐるぐる脳みそが止まらないけどそれは口に出すほどのことじゃないから言わない。

友達とか恋人といると頭真っ白ぽっかーーんってなる。だから何にも考えてなかったでしょ！って言われる