寝ても覚めても、生まれてから命尽きるその時まで一生涯自分から決して離れる事のない究極の存在。それは【自分】しか後にも先にもない。だから自分を感じられない事は究極の悩みで苦しみで葛藤なんだ。それがよく分かった。本当に自分だけに意識を向けて生きたらどれ程の解放か。自分への愛が鉄則🌺