2択か、それ以外か。
5月も後半です。
「正解」「不正解」
「正義」「悪」
わけない選択もあってもいいよなって思い、あのタイトルがつきました。
「戦わない」
戦わない選択。夫と喧嘩、もしくは私だけイライラすることあります。するとどうでしょう、どんどん脳内で夫と喧嘩していくんですよ。
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あんな風に言ってきたら、こう言い返してやる!
ああいう態度なら私もやんないわ!!
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戦ってますね〜。そして気がつくんです。
「えっ 戦ってどうすんの?」と。
そんな時は口に出して呟いてみる。「戦わない」
なんか体が緩みますよ。アドレナリン出すんじゃなくて、オキシトシン出していきましょ。
オキシトシンはどうすれば出るかって?
鍼するとオキシトシン増えますよ!笑 いや、ここに落ち着きたかったわけではないのですが…。潜在意識ではそう思っていたんでしょうね。私は正直者です。
6月もよろしくお願いいたします!