【一日一新】
刺激が苦手な内向型だけど、｢開拓｣は大事。
ただこもっていると心も身体も疲弊してしまうので、興味をもてることを自分の無理のない範囲で探してみよう。
自分が新しく興味をもったことに、毎日、少しでもチャレンジしていけば充実した日を過ごせるようになるはず。