思うようにいかない時の考えの方向性は？

こんにちは、Taeです。

「思うようにいかない時の打開策は
ありますか？」

今日は、このことについて、考えてみましょう。

あれっ、この前までうまくいっていたような？
思うように、今、ことが、運ばないかも？
おかしいな？

こんな時です。

さて、どうしようか？

思うように、ことが運ばない時、
多くは、無意識に、焦ってしまったり、動揺したり
思考がぐるぐるすることもあります。

まずは、深呼吸しましょう。
なぜなら、少しでもいいから、ゆとりをつくれるといいから。

ゆとりを作って思考の自動操縦を止めましょう。
思考が、無意識に動いてしまうことを阻止ということ。

ここは、可能な範囲でいいから
自分で心の舵をきっていきたいところ。

サインをうけとってみよう

思うようにいかない時、
それは、
「方向性がちがうかもしれないよ。別の方向を考えたら？」
「見直してみよう」
「立ち止まってみよう」
「休んでみよう」

こんなふうに、
メッセージがあるかもしれません。

どんなメッセージか
直感を働かせて感じてみましょう。

心の奥を覗いてみる

ゆとりをもったり、メッセージをうけとっても
スッキリしない時は、
ことに向かう気持ちや在り方を振り返ってみましょう。

思うようにいかないのは、
心の目線が、無意識に下がっている可能性があります。

それは、過去の記憶から、
傷ついた時の光景や感情が
思い起こされてくるからです。

過去といっても、とーても重要な出来事でなくても
ちょっとしたことでも、気持ちが痛んでいることもあります。

思い出したくないけど、
解消されていないので
フィルターにひっかかっているから、
自動的にその気持ちを再現してしまうことも。

もういらないし、今起こっているわけではないけれど
フィルターに引っかかった再現VTRがまわっているということ。
その時は、気づいてあげることが大切になります。

気づいたら、次どうするか選択になりますね。

まとめ

・深呼吸や心のゆとり。
・サインをうけとる。
・過去の記憶や感情に気づいてあげる。そして、選択していく。

これらは、一つ一つが奥深いです。
ピンときたことが、あなたに必要なメッセージなので
必要なところだけうけとってOKです.

そして、状況を冷静にみたり、やることやったら
あとは、天に投げるのも一つ。
ケセラセラ～～の精神で笑

最後に、星についてもしゃべっちゃおうかな。
以前にも書きましたが、
今は、社会の大きな流れとして
「多様性」「軽やかさ」があがってきます。

なので、やることやったら、一つの方法として、
軽やかに、ケセラセラ～～で天に任せる・
人の様々な意見もまずはうけいれるは、理にかなっています。

ただ、ポイントは、宇宙はやることはやらないと
結果としてみえてくるので、お互い自分の中で
必要なことは地道に進めて参りましょう！

今日も、読んでいただきありがとうございました！