○○さえあればすぐ作れる～我が家の海藻ツナサラダ
こんにちは。今日は何度作ったからわからない”海藻ツナサラダ”をご紹介します。
ちなみに”海藻ツナサラダ”は料理系YouTuberちびかばさんのレシピなのですが、今回は我が家流にものすご～～～～～く簡単にアレンジしました。
もはや、これは料理！？ではないかも(笑）
スーパーである商品を見つけてから、買わない日はないくらい
リピしています。
早速、いきましょう😊
【海藻ツナサラダ】
～材料～
・リケン 海藻サラダ 1袋
※青じそドレッシングがすでに入ってる海藻サラダです！（画像参照）
・トマト 1個
・きゅうり 1本
・ツナ缶
～調味料～
・海藻サラダと一緒に入ってる青じそドレッシング 1袋
・塩コショウ 適量
１．海藻を水で戻す ※10分程・歯ごたえある触感が好きな方は短めでもOK
２．トマトときゅうりは洗って食べやすい大きさに
※トマトは大きめの乱切り きゅうりは薄切りにしました
３．ボウルにトマト・きゅうり・ツナ缶（汁ごと）いれる
４．戻した海藻をキッチンペーパーでよく水気をしぼり
”３”のボウルに入れる
５．塩コショウを適量振って、ドレッシング1袋を入れかきまぜて完成
Point！！ 水分が出やすいので、海藻の水気はしっかりキッチンペーパーを
使って絞りましょう♪
ドレッシングのみだと、
味が薄かったので塩コショウを適量入れました。
もともと作っていたちびかばさんのレシピもとっても簡単なのですが、
この”リケンの海藻サラダ(ドレッシング付）”を見つけてから
ずっとこの作り方です😉
※Amazonさんで違う種類ですが、ドレッシング付海藻サラダありました
海藻でミネラル、トマトときゅうりでお野菜、ツナでしっかりたんぱく質が
取れる万能レシピだと思っています。
娘が大好きでよく「海藻サラダ食べたい」と言ってきます。
そして、海藻を見るたびに
「アリエルのところにあるよね～～かいそ～」
と、嬉しそうです(笑）
海藻がカタイかな・・・と心配でしが
じいちゃんも毎回完食してくれます。
我が家は1回作ると翌日まで残ってしまいます。
時間が経つと水分がでてくるので、
翌日は余計な水分を捨ててマヨネーズとお醤油をちょっといれて
食べています♪
最後までおいしく食べられますよ😄
副菜に是非作ってみてください（＾＾）
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ちなみに、チビカバさんのレシピ本家本元はこちらです♪