自己紹介

原 このは　1973年　東京生まれ
娘2人　長女2003年生まれ、次女2006年生まれ
発達障害あり（ASD,ADHD,LD）姉妹ともに精神障がい者手帳2級

所持資格
☆JADP認定　メンタル心理カウンセラー
☆傾聴セラピスト
☆数秘術鑑定士
☆パワーストーンセラピスト
☆レイキヒーラー
☆調理師

profile 

わたしと2人の娘のこと

私は障害による生きづらさから苦しむ娘のため
分子栄養学、オーソモレキュラー、栄養療法など書籍やインターネット等あらゆる方法で独学で学んでいます。

学んでいく中で、カラダにフォーカスした療法について
2019年10月、先ずは母親である私のカラダで
「栄養療法」を実験していきました。

効果は、数週間後から実感し数ヶ月でみるみるうちに
不快症状や、更年期障害、アレルギーなどが改善していきました。

小さな頃からのアトピー性皮膚炎や
20年来の花粉症もよくなり
今は通院することもなくなりました。

これを娘が実践してくれたならきっと娘は生きていることが辛いだけの人生から
Happyに生きられるようになるって感じました✨

ただ当時は、障害の特性である、偏食から
受け入れてくれてくれるようになるのかという不安がありました。

彼女は、生まれつき粉ミルクも嫌がり飲んでくれず病院で栄養指導を受けるほど
一時、体重も増えない時期があったり味や食感などに、とても敏感な為かなりの偏食がありました。
金属スプーンなどで食べることも嫌ったりもありました。

また、長女は、二次障害から睡眠障害、抜毛症、リストカット、摂食障害や、
1日の中での躁鬱の波、感情の波に振り回されるコントロール出来ない自分に苛立ち、
ヒステリックになったり、急に悲しくなり死にたくなったりもしていました。

そんな中でも、落ちついている時には、少しずつ食事を意識してくれるようになっていきました

今、娘は、自らSNSから食事、栄養について学び自分で意識して生活してくれています。

美味しく感じられる食材も少しずつ増えてきました。
こんな日が来るなんて夢のようなのです。

子どもは日々、成長していて今は、
子どものことって
心配はいらなくて信じてあげるだけでいいんだなって想えるようになりました。

日々の生活、子育てなど常に疲れ、なんとなく人生をやり過ごしていた私でしたが

カラダが整い始めたら
ココロが整い始め元氣になり
自分の人生について前向きに考えられるようになり学びたいという意欲も湧いてきました

ココロとカラダは繋がっているから💞

先ずカラダを整えてあげたら
次第にココロは自然に整い
ココロとカラダが共に整うことで
本来の自分に戻り元氣になり
そしてさらにさらにHappyに
生きていけると想うのです☆彡

だから、先ずはご
先祖さまからいただいたこの大切なカラダを愛し
カラダの喜ぶ栄養を選び摂ってほしいなっておもいます。

ココロの喜ぶ好きなものも適度に摂りながら💖

このカラダはとっても素晴らしく出来ていて
必要な栄養を摂って、愛してあげたなら
病氣も自然に治癒していける力が
備わっていると想うのです
（持病のあるかたは、もちろん、西洋医学、東洋医学なども取り入れながら）

この生活を続けて6年になります
2023年に、50歳になりましたが
まだまだ元氣にパワーUPし続けている私がいるので、やめられません（笑）

私の経験などが誰かの幸せに繋がりますように☆彡