自分の周りに許せない人が多い

自分の価値観や常識で、他人や出来事を判断した時、不快な感情が沸き問題は作られます。

例えば、自分の仕事に対する価値観が『忙しい時は残業すべき』の場合、仕事よりもプライベートを重視して定時で帰る人を許せなくなったりします。
『はぁぁぁぁ～？マジ信じられない、よくこの状況で帰れるよな』と心の中で嫌悪感が芽生えたりする・・・

こんな感じで自分の価値観で他人を判断すると、自分の周りに『ゆるせない人が多い』という環境になっていきやすい。

特に繊細な方は、誠実で真面目な人が多いので特に自分には厳しい価値観を持っている場合が多いので『ゆるせない人』が多くて、毎日イライラする！！ってこともある・・・

心穏やかに過ごすためには、自分の価値観を理解して、相手の価値観を理解する。それができた時、少しずつ許せない人は減っていきます。

世の中は、人の数だけ価値観があります。仕事を最優先する人、家族を最優先する人、友達との遊びを最優先する人、とさまざまですからね。

また、荒療治となりますが、自分も忙しい時に思い切って帰ってみると違う世界が見えてきます。あえて、自分のマイルールを破ってみる。

実際に先に帰ると、人の目が気になって怖いものだなと気づいたりしまう。すると、『もしかすると、自分は人の評価を気にし過ぎて残業しているのかも知れない』と思ったりするかもしれません。

もし、自分のマイルールを『我慢して守っている』なら、それは自分の価値観ではないかもしれませんよ。

ではまた。