新卒SE日記＃80
kotaroblogです
今日は2024年01月15日(月)です
本日も日記更新していきます
【2024年の目標】
・体重80キロ→69キロ以下にする6月
・応用情報技術者合格6月合格
・アミューズメントポーカー大会1位入賞一年のどっか
・ベストボディジャパン大阪大会出場8月
・支援士合格12月
・TOEIC800点12月
【To doリスト】
note作成（日記）：todoリスト作成＆1日振り返り
仕事タスク消化 ☑️
筋トレ：背中トレ
有酸素15分
【1日予定】
08：00〜08：50 起床、歯磨き、プロテイン摂取、朝食
08：50〜12：00 勤務
12：00〜13：00 昼休憩、買い物
13：00〜18：00 勤務
18：00〜19：00 夕食
19：00〜20：00 休憩
20：00〜21：30 筋トレ：背中、腕
21：30〜23：00 note更新、シャワー、プロテイン摂取
【１日振り返り要点】
土日に休息があまり取れていないせいか、1日引き締まった感じがしないまま過ごしてしまいました。寝るのが遅かったのも原因があるかなと思います。やっぱり早めに寝るのが大切ですね。
【明日への意気込み】
早起きをして、応用情報の勉強をする。