無意識か意識してるか
自分と向き合う時間
なかなかできません💦
いやいや
できることはありますよ！！
なぜできないって思っちゃうのか
きっと
難しく考え過ぎ？！
無意識に自分と向き合ってる。
例えば
今日のランチは何たべる？
これも
今の自分と向き合ってるじゃん♪
ちょっと違うのは
意識しているかどうか。
今の自分を
もっと深く知ろうとするかどうか。
意識するとなかなかできない？！
ループしちゃうぞ(ꏿ﹏ꏿ;)
ってことで
まずはコレからやってみて♪
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