今日の「されたことは先にしたこと」

理想すぎる彼と付き合って半年。

最初の３ヶ月は週に３回とか４回会うときもあった。

後の３ヶ月は・・・２回？！

３ヶ月で２回しか会ってないわ　笑

彼が何かに怒って、そして仕事が忙しくなったり体調が悪くなったりで

この頻度。

もうそんなに会わなくても平気にはなったけど、

急に

ブワッと不安に襲われる。

さみしくなる。

付き合ってるのかどうかわからなくなる。

じっくり自分と向き合う時間だなーと思い、

今日お風呂の中で

感情をあえて出すように誘導してみた。

いろんな言葉を自分に語りかけ

ピンポイントの言葉が出てきたら

涙がこみ上げる。

今日のピンポイントは

「無視しないで」

「大切にして」

「離れていかないで」

「一緒にいて」

だった。

フラクタル心理学でいうと

「相手に言いたいことは自分に言いたいこと」

「相手にされたことは先に自分がしたこと」

私は

自分を自分でご機嫌さんにするよう心がけているけど、

まだまだ

自分のことを大切にできていないようだ・・・

だから

自分で自分をハグーーーーー♡

そして

私は今彼にされていることを

先に私がしたとしたら・・・と思い返してみると

出てきた記憶があった。

お母さんと向き合うことから逃げて海外に飛び出した。

だけど２年後に

体調やお金の問題で帰国した。

お母さんはこのまま日本にいてくれると思っていたと思う。

でも

やっぱり私は逃げ出したくて

再び海外に行くことに決めたとき、

お母さんが泣いて私に懇願した。

「行かないで」

「日本に、この家にいてほしい・・・」

それを振り払って私は逃げ出した・・・

この記憶、

前にも出てきてお母さんにごめんなさいってたくさん謝った。

だけど

私はまだまだ深くから反省していないのかもしれない。

だから

またこの時を思い出すような出来事が起きて

改めてお母さんにごめんなさいと

この感情を感じている・・・

それほど

私がお母さんにつけた傷は深いようだ・・・

されたことは先にしたこと

この言葉が重く私にのしかかる。。。