不安が不安を連れてくる

おはようございます〜

天使からのメッセージと
あなたからのリーディングメッセージを
お伝えする
ハッピースマイルまゆゆです


不安でいると
不安な出来事がやってくる
それも次々と…

私の中でとても大きな不安がやってきて
押し潰されて過ごした時期がありました。

全てがうまくいかなくなって

私の生きる価値ってなんだろう…

私って存在価値あるのか…

私…なんて

自己卑下満載あせる

何をやってても
全然楽しめないの…

でもね
凄く苦しい
暗いトンネルの時期も

明けない夜はないように
少しづつ出口に向かっている

今は見えなくても
その先には
出口がかならずあって

その暗闇の中で
どうやって一歩踏み出すか

その模索の経験は
あなたの今後に
必ず役立つ時が来る

出口はあるんだろうか
このまま一生暗闇の中なのかも
ここから抜け出せなかったら

不安の中にいる限り
不安は拭えない

出口の光は見えてこない

その出口の光は

1年後に見えるかもしれない
半年後かもしれないし
明日かもしれない
あと数時間かもしれない

見えてくるという前提で
進んでみると

出口が現れる

出口はあると決めること
そしてその出口をイメージする

あれこれと
心配するよりも

その先に望む物や事などは
あると決断し

イメージして
ワクワクしてみない？

不安の中にある時は
そんなことすら考えられないし
そんなこと言ったって
だってこの不安がさー

ってなるよねーー

うんうん　
それすっごく
わかるのよ

だって私ほんとそうだったもん

聞く耳ないし
そうは言われても
頭ではわかってても
信じられないし
頑固だったよ！

だからさ、
いきなり全部拭い去らなくてもいいよ
不安な気持ちを否定する必要も
ないんだから！

あんまり辛い時はさ
その不安な気持ち
一緒に掘り下げてみよっ！

まゆゆが寄り添うよ

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