40代 人生の方向に悩んだら『価値観』を探ってみては？
仕事も子育ても充実しているけど、
このままでいいのか・・・
老後も同じ仕事をしていていいのだろうか
子育てが終わったあとの人生は
自分の人生を生きたいけど・・・
40代になるまで懸命に生きてきて
老後や教育のことなどの課題もあるけど
自分の人生このままでいいんだろうか・・・？
とふと思うことはないでしょうか。
自分のやりたいことだと思って
20代、30代は走ってきたけれど
なんだかちょっと違う気がする・・・
本当に自分がやりたいことを見つけたい
と思われた方は、
記事を読んでいただけるとお役に立てると思います。
まずは自分を知る
とはいうものの、
「自分のことは自分が一番わかってる！」
と言われてしまいそうです。
でも案外気づいていない人が多いんです。
自分を知るためには
自分が持っている価値観に気づくことが
大切になります。
あなたが選んだ物
好きな食べ物
心地よいもの
ケンカの理由 など
あなたが生きてきたなかでの経験から
判断されたもの
つまり、あなたの価値観です。
実はこれは
気付いているようで気づいていない人は
多いのです。
そして、
表面的な価値観に気づいて行動しているうちに
「なんかちょっと違う・・・」と
違和感を感じることも出てくることがあります。
自分の奥の価値観については
後日記事にしようと思いますが、
今感じている自分の価値観に
気付いていきましょう。
方法はカンタンです。
今日、心を動かされた出来事
「感動したこと」
「腹が立ったこと」
「泣いたこと」など
まずは、
１日１枚のふせんに書く
そして
なぜそう思ったのか
理由を記入してみてください。
そして書いたものは
ノートに貼り残していってください。
少しずつ自分を客観的に見る
習慣ができてきます。
まずここからスタート。
ノートにたまっていったふせんを
どうするか？
後日の記事をお楽しみに・・・
↑今すぐ知りたい方は参考になります。（PR）