ダイエット記録 54日目

体重 47.4kg
腹囲 86.0cm

体重はクリアできるが、下腹囲が。。
昨日から、午前中は孫の手を背中に入れて姿勢をキープしてます。
あとは下腹囲。
考えてみたら、この下腹のお肉を胸に持っていければ、この体重のままでも良いのですが。。なので今夜のお風呂からお腹のお肉をバストに持っていくようにやってみたいと思います!

目標体重 2022.11.19 47.4kg
目標下腹 2022.11.19 78.0cm→無理。。