ダイエット記録 45日目

本日の体重 48.4kg 昨日との差 +-0.0kg
本日の腹囲 88.0cm 昨日との差 +0.2cm

昨日プランク頑張った割には、ナゼ？
昨日お菓子を食べてしまったからかも。。。
プランクで帳消しに。。。は甘い考えでした(-_-;)

目標体重 2022.11.19 47.4kg
目標下腹 2022.11.19 78.0cm