朝のcourse
奇跡のコース A course in miraclesを
本格的に学びはじめて今日で4日目。
１人じゃ難しいな。。
と思ってたコースのレッスンも
香咲弥須賀子さんの導きがあれば
とても分かりやすくて楽しくて
この時間が一日の中で
とても心地の良い時間となってます。
楽しくて
興味深くて
どんどんレッスンを
進めて行きたくなるけど
ほんの10分ほどの1日1レッスンが
続けられる秘訣なのかなぁ〜と
少しづつ進めて行きたいと思ってます。
今日のレッスンは
「新しい習慣を育む」こと。
奇跡とは習慣であり
意図せずに起こるべきもの。
習慣＝続けていること
続けたくない
やめたい習慣を書き出しました。
新しい習慣は、なじみがなくて
イメージしずらいから
やめたい習慣をやめたいと、
そこに向き合うこと。
それをホーリースピリットに願うこと。
ひとりで頑張らなくても
大丈夫なのですね。
今までやめたくても
やめられなかった習慣が
なくなったとき
どんな景色が見られるのでしょうか。
それを想うだけで
清々しい風が吹き抜けた気がしました。
今日も奇跡の中で
過ごせますように。