あえて何も予定を作らない

2022年11月23日 15:07

毎日メモ 53（Nov 23 2022）

せっかくのお休み
せっかくの週末
せっかくの時間…
せっかくって一体何だっけ？

このせっかくに追われがちで
心も身体もエネルギー消耗していたので、
休めるときは予定を入れずに
思いつくことをやって
思いつくタイミングで出かけたりするし
思いつかなければお家で籠もったりもする。

祝日の今日は
雨だったこともあり、
基本は家に籠もる方向。

とはいえ、本当に何もしないのでもなく、
昨日買ったきのこ類を炒めて作り置きしたり、
何となくかぼちゃとさつまいもを揚げて
おやつに食べたり。

私の場合、
お家に籠もると
なんとなくで食事用+αで料理したり
掃除洗濯をのんびり家事をするパターンも多いのだけれど、
達成感もあって、私はかなりこれを楽しんでいる。

以前、ちょっと書いたように
一般的にいう趣味と呼べるものがない私は、
日常生活の中にある小さな達成感でハッピーになれるし、
むしろそんな自分はラッキーだなぁと感じている。

日々追われがちだからこそ、
何の予定も作らない入れないという余白が
私のHappyセンサーの感度を高めてくれているのかも。

予定のない休日や週末を
意気揚々と満喫していこう。

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