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在り方 / Self(自分との向き合い方)編

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2022年11月の記事一覧

もう、こんなのおかしい!

もう、こんなのおかしい!

誰でも、一度は思ったことや、言ったことはあるでしょう?

「もう、こんなのおかしい!」
「もう、こんなの無理!」
そう言ってから、物事が好転していったことは、ないでしょうか?

これ、実は、エネルギー実現のものすごいヒントなんです。

今回の記事は、「もう、こんなのおかしい!」「もう、こんなの無理!」というエネルギーの使い方、なぜ、コレが重要なのかをお伝えしていきます。

◆ネガティヴな状況は実は

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内面と向き合うと楽になる

内面と向き合うと楽になる

外側の世界。
私たちが、現実と思っている世界。

そこで、嫌なことがあると、外側を必死にどうにかしようとする。

でも、内面に向き合うと、外側がスルッと変わるのです。

それを最初に実感したのが、カウンセリング勉強の時のこと。

それまでは、自分の本音は、お酒を飲まない限りは、出ない、出さない、ものだとどこかで思ってた。だから、お酒の席では、「無礼講」という言葉が許されるのかな?と思っていたぐらい

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魂の純度を上げる

魂の純度を上げる

魂の純度を上げる。
コーチングコミュニティのコーチが良く言うセリフ。

「魂の純度を上げる」とは、どういうことだろう?と思ってた。

身体を疲弊させない、心身共に高いレベルに保つ。
そんなことを話してた。

確かに、コーチの目、特に白目の部分がきれいになっている。

コーチという仕事は、悩んでいる人の道筋を見つけることではなく、相談する人とのエネルギーの交換することが本質なのだと。

なるほどなぁ

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「誰々が言ってるから」ということで、自分の気持ちを正直に言うことから逃げてない?

「誰々が言ってるから」ということで、自分の気持ちを正直に言うことから逃げてない?

「誰誰が言っているから」
それは、自分の考え?それとも、人の意見?

私は、よく考えたら、
「〇〇が言ってたから」ということを、ふと言うことがあります。

それを、一度、兄に怒られたんですね。
「〇〇は、関係ないよ!」と。

え?〇〇も、関係者じゃない?と思ったけど、
後々になって、よ~く、考えてみたら、
あれ?私の考えという風に言ってないな?
「お前の意見、考えはどうなんだよ!?」と言われたこと

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Noということで、自分を取り戻す

Noということで、自分を取り戻す

私たちは、「No」ということに、慣れていません。
特に相手の話や提案に対して、喜んで、「Yes!」と言いそうになります。

売り込まれる!と思う時だけ、警戒はしますが、それでも、買った後に、
「なんで、こんな買い物をしちゃったんだろう?」と後悔する人もいるでしょう。

◆受け入れると受け止める自分と違う考えを、「受け止める」とことはできるけど、「受け入れる」となると、自分の意見・考えを捻じ曲げてし

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