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在り方 / Self（自分との向き合い方）編

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つっちー/土坂有加　（心理学出身の傾聴もできる夢かなコーチ）
つっちー/土坂有加　（心理学出身の傾聴もできる夢かなコーチ）

つっちー/土坂有加　（心理学出身の傾聴もできる夢かなコーチ）

満足＝幸せ？

満足＝幸せ？

満足＝幸せ、ではない。

幸せとは、今に感謝できる力だと思う。
満足したら、幸せという図式は、爬虫類脳的な発想だと思う。

たまたま、見ていたFacebookで、友人の秀逸な投稿が上がってきた。
了解を得て、転記します。

◆友人の投稿（SNS）満足できていない現状を
満足できる状態に変えていくことに
しあわせを感じている

なんか、これを見たときに、逞しいなぁと感じました。

満足できない、不満

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つっちー/土坂有加　（心理学出身の傾聴もできる夢かなコーチ）

つっちー/土坂有加　（心理学出身の傾聴もできる夢かなコーチ）

自分を満たす・喜ばせるためにやること

自分を満たす・喜ばせるためにやること

自分を満たす、自分をご機嫌さんにする、自分を喜ばせる、いろんな表現がありますが、そのために、あなたはまず何をやりますか？

「好きなことをすればいいんです」という言葉もありますが、個人的には、もっと強烈に自分を満たすための方法があると思っています。

◆まず、自分にお金をあげる＝【貯金】まず、自分にお金をあげてください。
え？いきなりお金の話？と思いますか。
もっと精神性に関する話だと思ったのに・

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