2024年7月の記事一覧
「どうせ〜だから、〇〇できない」から「〜したら、◯◯できた」へ
私は元々自己肯定感が低くて、仕事に時間がかかり、プライベート面でもうまくいっていないことから、自分って価値があるのかなーと思うことがありました。
一年前から心理学を勉強し始め、少しずつ自分を褒めて、認めて、自分を大切にできるようになりました。
この一学期は、仕事面でも、自分を大切にできた点でも、本当に頑張ったなと思います。
ほぼ毎日。思ったことや、考えたことをnoteに書く時間をもてたのが一番
誰かを助ける前に、過去のどん底だった自分を振り返ってみました
一生懸命頑張っている仲間、特にに後輩たちを助けたい。
私はまだまだ未熟で助けられないことが多いけど、悔やんでいる間に次々と仲間がまた辛い思いをしていくので、
これ以上、自分も含めて、一人でも辛い思いをしないように、そして仲間の笑顔を取り戻すために、自分ができることを考えています。
自分がどん底だった時を振り返ってみます。前も振り替えった気もしますが、大事なことなので、ふたたび振り替えってみます
あたり前の外から価値を作る
というテーマのセミナーに参加しました。
とあるテレビ番組のディレクターの方々の対談を聴きました。
そのテレビ番組はちゃんと見たことがなかったのですが、話を聞いていて、とても興味をもったので、夏休みに観ることにしました。
子どもたちが取り組む探究的な学びのヒントになればいいなと思って参加したのですが、得たものはそれ以上でした。
気持ちがアツい今のうちに振り返りを書きます。
1 誰かのために、
1学期が終わったので振り返ってみる
夏休みだー！と、もう旅に出る気満々のヘッダーです。
どん底の4月スタートから、自己肯定感アップ＆セルフ働き方改革自分自身はで少し楽に働けるようになりました。
とてもとてもとても頑張ったと思います！
しかしながら、1学期が終わった今日、自分自身のことは良いにせよ、職場環境の関連で、ふたたび気分はどんよりもやもやです。
良かった点
・気になることから距離をとりました。関わることでモヤモヤするなら、