不安って実は。。。

「不安」ありますか？


「不安」って誰でも持っている

と思うんです。

…

もちろん、私も！

…

いっつも「不安」に押し潰されて

ばかりでした∑('∨'💧)




なんでいつもそんなに
「不安」になってしまうんだろう…


…

だいたいが


・出来るかどうかわからない


・失敗したらどうしよう


・求められていないことかもしれない


などなど


…

そうなって欲しくない

マイナスのことばかり考えてしまうから


やる前からとにかく考えちゃう


…

そして人に笑われた時や

怒られた時

失敗して凹んだ後のことまで

想像しちゃって


そこにいる自分は

成功している姿じゃなかったりする


…

その時点で恐れという感情に

支配されちゃうんですよね( ･᷄-･᷅ )

…

よくよく考えてみると

前後のことはすごく

想像して考えているのに


どちらも今のことではない


…

その前提は”出来ないかも“から

きてると思うんです。


…

そんなことを思っていたら

開運巫女様が言われた言葉を

思い出しました。


…

その言葉で気持ちが軽くなったので


お伝えしたいと思います。

その一言が

…

巫女様:「出来るから不安になるんです」

…

えっ！？ どういうこと？？

…

巫女様:じゃあ例えば「もし今から大食い
挑戦をして 完食してきて下さい」
っていったら何て答えますか？

…

もちろん私は即答で

「出来ません」です。

…

巫女様:出来ない事に関しては
「出来ない」とはっきり
答えられるんです。
出来るかどうかわからない
からこそ答えに迷うんです。

…

出来るかもしれないし

出来ないかもしれない…たしかに…

…

巫女様:脳では出来るとわかっているのに
確証がないから出来ると
答えられないだけです。
その時に不安になるんです。

…

たしかに、過去に成功していれば

出来ると答えと思います。


出来るかな？やったことないしな…

この自分の中でのやり取りこそが

不安な時ですよね？


でもこの開運巫女様の話を聞いて

私は思いました。


不安に思ったことって

逆に考えたら出来ることなんだって！

だって脳では出来ると
わかっていることなんだから


そう思えたら考えているより

行動に移しちゃった方が

不安で動けない時間を持つより

出来ると信じて動いた方がいいなって


不安を感じたら

出来るチャンスなのかもしれない


不安の数だけ出来ることがあるんだよ😊

ってことでやってみよう٩( ᐛ )( ᐖ )۶

…

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