オーバードーズ
オーバードーズ
まだ生後3ヶ月ほどだった愛犬の
鳴き声で目が覚めて
何か様子がおかしいとリビングへ
ゲージに入れていたはずの犬が
何故かソファの上で鳴いていて
どうして犬がソファにいるの？
話かけても寝ている家族の返答がなく
身体をゆすっても目を開けない
父と同じように
このまま起き上がらない未来だけは
無しにしてと
心の中で
祈りながら
落ち着かない犬と一緒に
救急車を待つことしかできなかった
何を思って薬を飲んでしまったのか
４年経った今でもわからないけど
言葉には出せないことがあるのだと思う
それから入院することになって
そのまま一旦施設に入ってもらうことに
別々に暮らすことを選んだのはわたしで
もう完全にキャパオーバー
家族としてはオーバードーズを
されたことはつらかった
自分のせいでと思ってしまうから
一緒にいることはもう限界
罪悪感よりも
今は自分の心を守らなければ
でもこれがきっかけで
やっとわたしは
自分を家族から切り離すことができて
家族に依存することを手放せて
初めて自由になれたんだ
冷たいと思われるでしょう
どうぞ思ってください
それから数ヶ月経った夏の日に
汗だくで犬の散歩から帰ってきて
テレビもつけない静かな部屋で
キッチンの片付けをしていたら
水栓から流れる水が冷たくて気持ちよくて
リビングの窓から差し込む
太陽の光と
涼しい場所で疲れて寝てる犬
いつもの日常だったけど
わたしの心の静けさに
今が一番幸せだと
幸せってこれなんだって
本気で思った日のことを
今もずっと覚えています
今月、家族が自宅に戻りました
戻すと決めたのもわたし
わたしも相手も変わらず同じ人間だけど
今なら大丈夫だと思えたから
大丈夫なのは
相手じゃなくてわたしで
わたしの心が自立できたのです
この先何があっても
誰かのせいではなくて
自己責任で生きていくと
4年間のなかで
決めることができました
相手が何も変わっていなかったとしても
わたしが変われば変わるから
わたしはわたしの人生があり
相手には相手の人生がある
ここ数ヶ月新しいスタートを
顔にも言葉にも出さないけど
楽しみにできてたんだよ
人ってつよい！
嫌なことやつらいことって案外忘れる！🤣
単純なわたしでよかった🤣
家族のことで悩んでる方へ
わたしがわたしであれば
いろいろあっても大丈夫！！
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プロフィール
ヨガ講師| れいか
Japanese yoga認定講師
バレトンソールシンセシスインストラクター2023年.10月インドリシケシで
ヨガとアーユルヴェーダを学ぶ
ジャパニーズヨガヨーガセラピスト養成講座
札幌校の詳細については
yoga.chokatu.reika yogaインスタDMよりお気軽にお問合せください↓
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