【恋愛】ネガティヴ思考を一緒に卒業しよう🌸
こんにちは
たっくんです😊
noteを見ていただきありがとうございます♪
この本は
あなたのネガティヴな恋愛思考を
🌟【恋愛】ポジティブマインド🌟
に導く一冊となっております
この本を最後まで読むこと
▪︎他人と比較する事がなくなる
▪︎ポジティブに行動ができるようになる
▪︎普段使う言葉がポジティブになる
▪︎ネガティヴ思考を前向きに変換できる
▪︎自分自身を責めなくなる
▪︎落ち込む事がなくなる
恋愛をしていく中で
ネガティヴ思考にならない為の
一冊となっています
この本の最後には
今すぐに❗️❗️❗️簡単にできる❗️❗️❗️
アクションプランを用意しています
また記事の途中に
これもまたすぐできる
アクションプランもあります
楽しみにしててください😍
恋愛をしている最中
よくネガティヴ思考になってしまい
思うように恋が進まない
と思っているあなたは
最後まで是非読んでください😊
早速、あなたは
今まで恋愛をしてきた中で
どんな事でネガティヴになったことありますか？
・全くポジティブに考えられない
・私より可愛い子がたくさんいる
・他人と比較してしまう
・彼はみんなの人気者、、私なんか相手にされない
・思うように行動できず落ち込む
・否定的、悲観的、無気力系のネガティブな言葉を使ってしまう
・自分で悩みを解決しようとする
上記のネガティヴな思考に
１つでも当てはまる項目はありましたか？
ネガティヴ思考になり過ぎで
勝手に1人で悩んで病んで
「私はダメだ」と思ったことは
ありませんでしたか？😅
今回お伝えする
３つのポイントを押さえれば
もうネガティヴ思考にならず
🌟【恋愛】ポジティブマインド🌟
になれます
１.他人と比較しない
他人と比較しても
幸せに繋がることはないです⚠️
まず、他人と比較することは
自分の悪い部分に目を向けがちになり
ダメな人間だと思うようになります💦
他人と比較してしまうということは
まだ自分の長所を理解できていないか
気付けていないかのどちらかです
自分の良さを知っておければ
他人と比較することはなく
「自分は自分・他人は他人」
と思えます
仮に他人の魅力と比較したとしても
あなたにはあなたの良さがあります✨
「あなたの良さはあなたにしか出せない」です
それはあなたの長所でもあり武器にもなります
あなたなら大丈夫です！！！
自信を持ってください😊
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その長所を知るためにも
身近な友人に何人かに聞いてみましょう
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友人が答えてくれた中で
1番多かった答えが
あなたの長所になります
2.マイナス発言をやめる
日頃から否定的な言葉を使っていませんか？
また、ネガティヴ発言などしてませんでしたか？
今、自分の胸に手を当てて
振り返ってみてください👍
僕は、、、
ここだけの話ですよ？
よくネガティヴな言葉ばかりを使って
1人で悩んで病んでた事もありました💦
酷い時は、食事が喉に通らなかった時もあります😂
その時
どのように乗り越えてきたのかを
これからお伝えします
まず先に
あなたはどうですか？
1度は、ネガティヴな言葉を
使った事はあるんではないでしょうか😂
言葉には【暗示の力】があります
「辛いなと思えば
今よりさらに辛くなります」
「私にはできないと思えば
さらにできなくなります」
マイナスな言葉を口に出す事は
わざわざ自分の耳に聞かせて
不快な気分にさせています😭
だから！！！
マイナスな言葉を使用するのは
絶対辞めるべきなのです
さらに！！！
毎日使う言葉が
あなたの人格形成をしていきます
ネガティヴな思考や発言ばかりしていると
本当にあなたが自身がネガティヴな人間になってしまい
周りからは、いつもネガティヴだよねって
思われてしまう可能性が非常に高くなります
いわゆる
メンヘラ女子に近づきますね😂
メンヘラ女子にならないためにも
日頃から使う言葉に気をつけましょう
マイナスな発言をするかしないかは
自分でコントロールができます👍
だから！！！
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まずは1日1回は明るい言葉を使おう
明るい言葉を意識する
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「私は可愛い❤️」
「私なら問題ない！大丈夫！」
「明日、彼に話しかけよっ✨」など
自分に問い掛ける感じでもオッケーです
僕はいつも
「僕なら大丈夫！どんな時でも乗り越えられる」
と言い聞かせてきました👍
3.悩んだらまずは相談する
恋をしている時
たくさん悩み、病んでしまったり、行動ができない
そんな自分を責めてしまい
何度かネガティヴ思考になる事は
なかったですか？
そんな自分自身を責めないでください
何も悪くないです☺️
人間は
ネガティヴに考えた時に自分だけの思考で
今思っている思考を変換してしまう
恋愛癖みたいのがあります
恋愛癖を改善する為にも
好きなった彼の事で悩み始めたら
ネガティヴ思考になる前に
友人にまずは話しましょう
ただ、
話す時に注意する事があります！
【目的】を持って話しましょう
漠然と話したとしても、
解決には至らない可能性がありますので
注意してください⚠️
恋愛中は、自分の思考がモヤモヤしてしまう事が
多いいので、悩んだ時こそ友人に相談して
頭の中を整理しよう👍
そのためにも
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恋で悩んだ時に
相談する相手を
今すぐ決めておきましょう
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今、決めておく事で
相談する相手を悩まず
思考がネガティヴに変換される前に
相談する事ができます
4.アクションプラン
ここまで読んでくださったあなたに
今すぐに❗️❗️❗️簡単にできる❗️❗️！
アクションプランを用意しています
このアクションプランを行う事で
今までネガティヴな自分に悩んでたのが
【恋愛】ポジティブマインドへと導いてくれます☺️
🌟アクションプラン🌟
「このnoteを何度も読み返しましょう✨」
どんなアクションプランなのかと思いきや
何度も読み返すだけです！！！
1回読んだからと言って
すぐにあなたが【恋愛】ポジティブマインドに
なれるわけではないです
何度も読み、頭の中に
この内容を落とし込んでください！！
ネガティヴ思考になってしまうのは
悪い事ではないです
自分との向き合う時間でもありますから
でも！！！
幸せな恋ができるためにも
【思考】を変える必要があります
だから！！！
【恋愛】ポジティブマインドになる為にも
何度も読み返してください❗️❗️❗️
そして❗️❗️❗️
ここまで読んでくださった方のみ限定の
お知らせがございます👏👏👏
今回のプレゼントの他にも
新たなプレゼントも用意しております✨✨✨
気になる方、興味がある方、欲しい方は
公式LINEに「スタンプ」を押してください
あなたが
幸せな恋をできるのを
応援しています📣
では、次回でお会いしましょう☺️
またね👋