中毒からの脱出方法　習慣化のコツ

こんにちは。自己実現メンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。

最近は風の強い東京です。昨日も風が強く、スカートがめくれてしまいそうでした。必死に押さえましたよ。なぜなら、51歳のスカートの中身を、皆さんに見せてしまっては申し訳ないですからね。必死！必死！

さて、今日は「中毒からの脱出方法」「習慣化のコツ」ということで書いていきますね。

この記事はこんな人に役立つかも

▷悪習慣を止めたい人
▷習慣化のコツを知りたい人

Facebookで1カ月に渡り、ご案内させていただいたとおり、４月末でFacebookを終了しました。予想していた通り、その分の時間がとても良い時間に変換されました。

Facebookは約2年前に始めたのですが、起業塾の方でFacebook集客を教えてくださったので、それをきっかけに始めたものでした。