ぽんこつ主婦、自己分析との出会い

ぽんこつ主婦のぷにでーす♪

自己紹介でも書きましたが、
毎日、家事、育児に追われているうちに
いつの間にか自分のことが分からなくなっていました。

20代の頃は、夢や希望に満ち溢れていたはずなのに
今はただ、目の前のことに追われる毎日。

鏡に映る自分の顔は、
どこか他人行儀で、輝きはなくなっていました。

「私、本当にこれでいいのかな…？」

そんなモヤモヤした気持ちを抱えながら
私は毎日を過ごしていました。

育児と家事の合間にボーっとSNSを見ていたら

在宅で働き始めたママさんが
「自己分析をしてどんな働き方が向いてるかやった」って投稿を見て

「自己分析」って就活生がするやつじゃないの？
私は一般的な就活をしてないからやったことないし…
外で働く予定もないし…
私には関係ないかな～
って思ってたのですが

気になったら調べたくなってしまう性分
なので、調べたんです！笑

自己分析って何をするの？誰がするの？

自己分析は、
自分自身で自分自身について深く理解するために
行うものです。

自分という宝箱を開けて
中にあるたくさんの宝石を見つけるイメージです。

その宝石には
・あなたの性格や価値観
・どんなことに喜びを感じるか
・得意なことや苦手なことは何か

といった、あなただけの大切なものが詰まっています。

誰かのためにするものではなく、自分自身のために、自分自身が行うもの。
誰かに強制されるものではなく、自分の気持ちと向き合い、自分自身をより深く理解したいと思った時に、始めるものなんだそうです。

例えば、、、

• 「仕事がつまらない…、何か違う道に進みたいけど、何に向いているんだろう？」 と、キャリアの方向性に迷っている時。

• 「就職活動中だけど、自分にはどんな仕事が合うのかわからない…」 と、将来の道に不安を感じている時。

• 「結婚して、子どもも生まれたけど、私、一体何のために生きているんだろう？」 と、人生の転換期に立ち止まってしまった時。

人生の岐路に立ったり
自分の進むべき道が分からなくなったりした時に
自己分析をしてみるのはいいそうです。

自己分析を通して
自分の強みや弱み
興味や価値観を理解することで、
より自分らしい人生の選択ができるようになれるようです。

また、自己分析は

自分自身を成長させたい
もっと自分を理解したい

そんな気持ちを持っている人にもおすすめです。　

自分のことを深く知ることで
自分の可能性を広げ
より充実した日々を送るためのヒントが得られるかもしれませんね。

自己分析って仕事をするうえで
必要なもののイメージでしたが
自分自身を深く理解するためのツールで
どんな人にでも使えそうですね！

大切なのは
誰かの言葉ではなく
あなた自身の心からの声に耳を傾けること。

自分と向き合い
自分自身を理解すること。

それが、自己分析の第一歩のようです。

とはいえ…
自己分析って難しそう…笑

ぷに