好転中

今すごくワクワクしている、かもしれない。
人の気持ちってこんなに変わるもんだ。

仕事に対して、信じられないくらい、とてもポジティブな気持ちを持てている。
「まだやれる気がする」
「私にもできることがある」
そんな風に、自己肯定感や自己効力感が、沸いてきている感覚。
どこにスイッチがあるのやら、全然分からないな。

勉強も仕事も同じなのかもしれないけれど、
（人よりも自分のほうが得意なことがある）
（やったら誰かに褒めてもらえる）
こういう体験があると、もっともっとできるようになりたい、みたいな気持ちが沸き上がってきて、すごく好循環に入ることができますよね。
いま、そういう感覚に近いかもしれないな、と思いました。
もっと褒められたいと思っているのかな。

逆もまた然りで、
人と比べてしまって、劣等感を持っていたり、
何をしても怒られるもんだから、八方ふさがりで、何をどう頑張ったらいいのか分からなくなってしまい、もう逃げることしか考えられなくなる、
そういうパターンは、ただただ悪循環である。

最近だと、AIだとか、生成AIだとか、すごいテクノロジーが出てきて、もう人間が頑張っても意味ないじゃん、みたいな頭打ち感を感じやすくなっている気もするのです。
だけど、AIや機械がまだ入り込めないような、柔らかい領域とか、まぁとにかくニッチな領域のほうが、私はそういう、劣等感を感じにくくなるので、居心地は良いのかもしれないし、且つ、活躍しやすいのかもしれないな。
とか思いました。
この先、どんな未来になっていくのでしょう。

5年後ですら、想像もつかないくらいに変化していくのかもしれない。
そんな風にとらえると、たぶんずっと飽きないので、もう少し仕事がんばろうかな、という前向きな気持ちになってきました♪
知的好奇心を満たしながら、社会実験に勤しみ、おまけとして収入を得られるような暮らしだったら、万々歳だ。
こんな風に捉えることができている今は、どうやら大丈夫みたい。
ダメなときはもう、追い詰められて、この世の終わりみたいな思考しか出来なくなるから。

脳疲労で倒れないために、マインドフルネスな状態を心掛けること。
いつでも、それを忘れずにいれば、良い状態をキープできるに違いない。
問題は、私があわてんぼうで忘れっぽいということです。
壁にでかでかと書いておくといいのかな？
よしっ

今年も残すところ3か月となった。
残り3か月、とにかく走り切ろう。
ゴールが見えてきたから、少しやる気を取り戻したというのも、あるのかもしれない。
私はずっと、やさしい世界の中で、穏やかな気持ちで、暮らしていきたい。
人を助け、人に助けられながら。
それでいいじゃない、と思いながら生きていきたい。