【ビジョントレーニング】

【ビジョントレーニング】

目で見たものに対して、自分の身体をイメージ通りに動かす機能を向上させる練習✅

『ビジョントレーニング』は色々種類があってこれは特に、ボクシングにおける
正確にパンチをてる動作に特化した練習🥊 pic.twitter.com/6o868YEBm4

— 清水 将海 (@m__smz) May 24, 2024