私の好きな1000の人、物、事(36)

前回孫が熱を出した話を書きましたが、
一昨日久しぶりに私が熱を出してしまいました。

ここ数年、熱を出すことがほとんどなかったのですが
久しぶりにやってしまいました😢
自分の健康管理ができていないダメな私。

私的には、熱が出る時は疲れで、
「もう限界」のSOSです。
全身のコリがひどくて、風邪ではなく、
体中がこっていて、発熱します。
限界前に休むことができなかったことを反省。

それでも人にうつる症状ではないため、
いつも熱がある状態で仕事などに行っていました。
発熱の当日は美容院⇒習い事⇒ライブ
と出かけていたのですが、
さすがに帰宅してからは
ダウン。次の日はZOOMに参加した後は
一日中寝ていました。
コロナだと困るので、近所のクリニックに行って、
検査をすると、陰性でした。

なので、安心して（たとえ熱が下がらなくても）
出かけられます。

クリニックの先生は
「これくらいなら薬は必要ないけれど
一応土日をはさむので出しますね」
とのこと。

私は大人になってからほとんど薬を
飲むことがなく、自力で治るのを待つタイプです。

今回出た解熱剤、抗生剤、胃薬は飲みません。
歯科で出る痛み止め（抜歯の際）も飲みません。

自力で治る力があると信じています。
それが治らなくなったときは死に時なんでしょう。
私のように現役引退して、社会的にはもちろん
家族的にもいなくてはならない存在ではないので、
病気になって直す必要はないと考えています。

今回のように単なる疲れだと
薬も飲まず、休養すれば治ります。

昨日はさすがに外出はしたくありませんでしたので、
予定していた歌舞伎も行かずにおとなしく
休養していましたが、
今日からまた、予定通りに活動します。

私の好きなこと（36）は
自身の健康管理ができる自分。
体調を崩しても、自力で復活する自分。
抵抗力、自然治癒力のある自分
です。