前兆
鬱になる前は、wワークをしていた。
けど、今思えば鬱になるきっかけがwワークにあったのかもしれない。
それは、働きすぎて片方だけ目が痙攣することが、たまにあったからだ。
眼科の先生に診てもらって疲れ目だろうとのことで、目薬をもらったのだけど。これが鬱になる前兆だったのかもしれない。
目薬を差して痙攣はましになったが、疲れが一向に取れない。
寝ても寝ても疲れがとれないから、体にサインが出ていたのかもしてない。
眼の痙攣による疲れのサインに気づいていれば、鬱になんかなってなかったかもしれない。またほかにも要因があったかもしれない。
けど、wワークもやりようによっては、収入が上がるけど無理のない範囲でが好ましいよね。
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