闇夜に咲く白梅の薫りのように☆目を閉じて呼吸から真実のあなたを感じ取る

天使からのメッセージとコノハナサクヤヒメからのメッセージを併せてシェアします。

思考という名の、頭の中の会話をやめて、心静かな時間をあなたに贈ってください。

頭の中での会話が止まらないのはどうしてでしょうか。

あなたは真実の自分に変容するチャンスを迎えています。ところが、変容への飛躍に向き合うことへの不安やおそれがありますね。

今までの自分に留（とど）まろうとする自分を正当化したくて、過去の記憶をさかのぼったり、未来への不安を探したり、周りの環境や他の人を理由にして、逃げる言い訳を見つけようとしていませんか。

今置かれている状況には、正しいとか間違っているという判断は必要ありません。実際、正誤はないのです。

その状況はただ、起こったことがら、中立の事実なのです。意味づけをする必要はありません。

どんなことでも全てはもう過去の出来事です。あなたの人生にあるのは今この時だけです。過去はもう消え去ってどこにもありませんし、未来も実体のない思考上の世界です。

ありもしない過去や未来の幻影に悩んだり苦しもうとすること、それをやめる選択をしてください。

あなたに今必要なのは、ひとりで静かな場所にいて、目を閉じてゆっくりと、深い深呼吸をすることです。

意識を呼吸だけにフォーカスしてみましょう。それはあなた自身を感じること、そのものです。

呼吸にフォーカスしている時、あなたの身体が感じること、動きをしっかりと感じることができます。考えるのではなく感じてください。

あなたの呼吸が表すその「命」を感じてください。その命、そのものがあなた自身なのですから。

あなたが肉体と共にエネルギーを満たして、地球とつながり振動して、今ここに居ること、在（あ）ることを体感してください。

今ここであなたが呼吸していること、呼吸ができることは、当たり前と思いますか。それは小さな奇跡がたくさん積み重なって実現している大きな奇跡なのです。

３次元的には、あなたひとりの力は小さく、できることは限られていても、

天から与えられている奇跡の連続により、今この時に恵まれてここに在る、あなたの命なのです。

陰陽あらゆる出来事は偶然ではありませんね。感謝してその恵みを受け取りましょう。

香りをかぎながら手を合わせて（それを想像するだけでも構いません）、呼吸にフォーカスしながら

生きて今ここに在る、奇跡的な機会を得ているあなた自身にも敬意を払って

天からのギフトを受け取り変容し続けることを許可してください。

◇◇◇◇
それではコノハナサクヤヒメのメッセージ
ひとつ目のメッセージです。

柔らかな日差しを受けて
春の雪が溶けるように

あなたの固くなった心も
解（ほぐ）れていきます。

やわらかな若芽は
希望に満ちて、いつしか
堂々とした木を繁（しげ）らせていく
葉のひとつとなります。

風は時に、あなたの心を
揺さぶるかもしれません。
どちらに進めばよいのか、まるで
暗闇に放り出されたかのように
感じるかもしれません。

それでも、闇夜に咲く白梅の薫りは
あなたの豊かなる現実への
道しるべとなることでしょう。

（闇夜で見えずともその薫りは
感ずれば見えるのです。）

目には見えずとも、真実は
あなたの目の前にあるのです。

（あなたにとって何が真実なのか
薫りをかぎ取るように
感じてみてください。）
2019.4.21

もうひとつコノハナサクヤヒメのメッセージをシェアします。

あなたは近頃、
空を見上げたことがあるかしら。

いつも下を向いてばかりでは
ありませんか。

仕事や家事や・・・
いつも何かを考えているのですね。

少し　何も考えずに
空を仰いでみなさいな。

頭を空っぽにしてね。

大きく、大気を吸って
地球を抱き締めるように

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