頭痛さんとお付き合いしております

小学生のころから頭痛とお付き合いしております。

先日、死ぬほど頭が痛くて、あれ、これ死ぬんちゃうか？と思ってなんとかギリギリフラフラで脳神経外科へ行ってきました。

午前診療受付時間が11時までで、僕が付いたのが11時10分でして。

次の診療は14時でそこまで待ってくれと言われまして。

それはしゃーないねんけど、マジで死にそうで頭グルングルンの吐き気ゲロゲロ状態だったので、病院の待合でずっと待たせてくれと言うと救急扱いで通してくれることに。

マジ神。

いつもはそんなことやってないんでしょうけど、頭痛って脳梗塞とかの心配もあるから通してくれるのかな？

結果はMRIはなかったので、めちゃくちゃ詳しくは検査してないんですが、CTでは脳に異常はなし。

頭痛の症状は偏頭痛と緊張性頭痛と診断されましたわわわ。

あとレントゲンから首がめちゃくちゃストレートネックやと言われました。

緊張型頭痛は肩や首の筋肉への負担で血行が悪くなりおこる頭痛です。

ストレートネックはその頭痛を引き起こしまくりらしいですわ。

動画編集という仕事の都合上、椅子に座って過ごすことが圧倒的に増えて、パソコンの画面とずっと睨めっこ、家に帰ってからも目のつかれる行為しかしておりません。

そりゃなるわって感じですよね。

もうひとつは偏頭痛です。片頭痛とも書きます。どっちも正解みたいです。
僕の場合、緊張型頭痛しかもってないのかな～って思っておりましたが

しっかり診断され、症状を調べるとがっつがっつり片頭痛がっつりでした。

原因は明らかにされていないってのがまた意味分からんよね。

緊張型頭痛は筋肉を縮小させて、それが結果的に脳にも影響を与えてるってのは分かり易いんですが、片頭痛に関してはマジで意味が分からないらしいです。

なりやすい人は完全主義、努力家、神経質な性格の人がなりやすいらしいですが、小学校の頃は全然努力家でも、完全主義でも神経質でもなかったので、僕に至ってはもっと意味不明です。

完全に体質と遺伝としか言いようがないですよね。（おとんがひどい片頭痛持ちで会社休んで一日寝込むこともありました。）

緊張性頭痛はぼんゆありですが、片頭痛の痛さのつらさったらないんです。

片頭痛は痛みが４時間～多い人で１日くらい続くらしいんですが、僕はだいたい６時間前後で収まります。が、この６時間の間は地獄です。片頭痛相手にはロキソニンなどの鎮痛剤も全く無意味な粒になりかわります。全然効きません。

テレビの光や音に敏感に反応して死んだほうがましやと思えるくらいの、頭痛に襲われます。脳の中から小さな虫がハンマーで殴りつけてきてる感覚です。

あと調べていると気圧の変化で起こる『天気痛』というのも僕は持ってそうです。

天気痛とは雨の日など気圧が変化した日に、もともと持っていた症状が影響されて悪化したりするやつです。頭痛、神経痛、めまい、うつ、不安症など多岐にわたるそうです。

改善方法などを見ても、普段からストレスをためるなとか、日中運動しろとか、規則正しい生活をと書かれているんですけど、

ちゃんと1時までには寝て、朝は７時半に起きてるし、ストレスはためてないしなぁと。

日中運動は正直チャリ通くらいしか出来てないんですけど、夜走っております。

もう慣れたのですが、頭痛になると何も手につかず、体を動かさないようにしなきゃいけないので、その時間の無駄さったらもう。。。

そして、一番困るのは緊張型頭痛と片頭痛が併発したときなんですよ。

緊張型頭痛は筋肉の血行を良くするために温めたほうがいいんですけど、片頭痛は血管が広がってドクンドクンするのが痛みにつながっているので、血管を縮小させるために冷やさなきゃいけないんですよ。

どないせぇ言うねん。

まぁ片頭痛のほうがどちゃくそに重いので冷やすんですけどね。