マガジンのカバー画像

hanaの取扱説明書｜self coaching

【私の取扱説明書】迷ったときに読めるように書いています。│HSS型HSP気質でADHD気味。気持ちの浮き沈みが激しく、やりたいこと多すぎて判断もコロコロ変わるため、自分で自分の事…

私による私のためのマガジンです。似た方にとっては参考になるかもしれません😊似た方がいれば、是非お友…

¥500 / 月

運営しているクリエイター: 最強のパートナーはな🦖

#HSS型HSPの頭の中

【焦ってしまう時は？】私に必要なのは、小さな達成感。毎日、30分づつ複数の何かをす…

このマガジンでは、自分のことや、自分との約束、自分に向けたメッセージなんかを書いていこう…

最強のパートナーはな🦖

3年前

5

ついついやってしまうパターンを把握する。

どうやったらついついやってしまうのか？とか波を止めずにできるのか？とかやらざるを得ない…

最強のパートナーはな🦖

2年前

8