【飲む日焼け止め】【ヘリオホワイト】美容男子による死に物狂いの美容note_0040
少しずつ涼しくなってきました。お昼はあったかくて夜は少し寒い時もあるので、服装に悩んでる日々です。まだまだ湿気もすごいので、汗っかきで脂性肌の僕はかなり楽しい季節になりました（怖）。まだまだマスクを外せる日はなかなか来なそうですので、マスクを良い意味で日焼け対策に使えればと思います。前も紹介していた飲む日焼け止めは色々比較するために定期的に試しています。
ロート製薬のヘリオホワイト。お試しサイズの24粒入りから、定期的に摂取する傾けの大容量（60粒入り）タイプがあります。
こちらは以前おすすめしてもらってドラッグストアで購入しやすかったのもあって試してみました。ざっくり1ヶ月試せば自分に合うかわかると思うので、まずは24粒入りで試すので十分かと思います。ちなみに、パッケージの見た目的にも、錠剤の見た目的にもかなり薬感があります。その一方で、製薬会社さんから出ているの安心感はありますよね。飲まずにいる日より、肌の赤みが減る気がしています。繰り返しになりますが、これだけではなく、塗る日焼け止めも一緒に忘れないようにしています。朝起きて白湯飲んで、腸動かしてまったりしたら、飲む日焼け止めとビタミンのサプリとかを飲みつつご飯を食べる感じでルーティン化しております。歯磨きみたいに日常化するとわりと自然に摂取できますね。
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インナービューティーが叫ばれてますが、少しずつ挑戦していければと思います。ぜひまた、みなさんのオススメも色々教えてくださいませ。
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