徹底してやる
ここのところのラウンド傾向:
何故か立ち上がり(3ホールぐらいまで)がいい;けど、
それが続かず;
結局ぼろぼろ。
この週末は土曜4バッグ、日曜1バッグ。
土曜が47、52の99、日曜が56、49の105。
土曜も全く冒頭のパターン通りだったので、日曜は方策を練って臨んだつもりなのだが、、、いかんせん、、、やっぱり新しいことを試して1ラウンド安定してそれを実践することは難しかった。。。とはいえ、、、やっぱり最初の方がよかったのは変わらず。。。っちゅうことは体力なのか???と思えなくもないが、、、自分の感覚としては「どうもあやふやなままいろんなことを試し過ぎ」が原因のような気がしている。
その最たるポイントが始動~トップ。
とある動画によれば、ミスったからといってすぐにガラッと変えない方がいい。つまり、すぐに変えるのではなくて、「やっぱりこれじゃアカン」とか、より理想的には「ああ。やっぱここがイカンねや」という具体的にダメな部分(修正すべきポイント)が確認されて、それから修正する。という流れを踏んだ方がいいらしい。あえて続けてみるってことかと。最低2回。
この「あえて最低二回は続けてみる」というのはまあ勇気も必要なんだけれども、そもそも「続けるべき何か」がはっきりしないなら、続けるもくそもないわけで。。。これが先ほど私が言った「あやふやなまま。。。」云々の状態かと。
というわけで「続けるべき何か」を設定し、これを数週間は続けて行くことにしたい。
始動のところ。
手は上げるのではなくて「上がる」。
幾度も耳にしていた割にあまり「上がる」という感覚がつかめていなかったのも事実。
「続ける」というのはここ。
それ極端なんちゃう??というぐらい沈み込む。
スクワットでいうところの「下ろす」動作に近い。
ただこれもビデオに撮って見てみると、自分の感覚の割に大して下がってない。というかなんかかっこいい。
まあかっこはともかく、これやると間違いなく腕や手やクラブがほんとに勝手に「上がる」のよね。
なので続ける。
徹底して。
やっていると、沈みむことによって腕が勝手に上がるというだけなのに、結構安定しないことが分かる。案外いろんな動き方をしてしまうということ。
そのまだまだばらつきのある動きの中でも、「多分これが正解じゃない?」というのはちょっと思い当たるところが出て来た。
やっぱり「上げ」ちゃうのよね。。。
視界的にはほとんどクラブ(シャフト)は見えないぐらいでないといけない。
気がしている。
「上げ」てしまう時は、何となく見えるのよね。。。シャフトが動いていくのが。。。これだとその後の動き(スイング終わりまで)も何かぎくしゃくしてよくなくなる。
沈み込んで沈み込んで沈み込んで、、、(といってもしゃがみこんだりするわけじゃないんだけど。。。)
徹底して、ボールを打とうと目の前にしたら、ほぼ反射的にこの動作が出てしまうぐらいになるまで、続けて行きます。
やや細かい左右の膝の使い方やらなにやらは、ともかく沈み込みが自然にできるようになってからだ。