挫折は素早く忘れることで成功を手繰り寄せる

2022年7月18日 22:21

誰しもが打ちのめされて挫折を味わう

長く生きてると、それだけ悲観的な心持になる状況が身に降りかかります。

などなど。

ショックを受けて食事が喉を通らないことも。

かくいう私も、2度ほど大きな失恋を経験しましたし、知人に裏切られた経験があります。

怒りや憎しみ、悲しみはさることながら心は正に混沌の極み。

眠れない日々が続き、鬱々とバイトに向かっていたことを覚えています。

口を開けば出てくるのは恨みつらみで、周りの友人は辟易してたんじゃないでしょうか。

こういった心境が続く期間は人によって個人差があると思います。

数週間か数か月か、あるいは数年も引きずるかもしれませんね。

僕は2、3年ほど引きずりましたが、今考えても無駄な時間だったと思います。

過去は変えられませんから、どんなに愚痴を言ってクダを巻いても心が癒されることはないんですよ。

となると、いかに早くショックを忘れて自分の人生を前向きに歩むか。
ここが重要になります。

早く立ち直るコツは、現実をあるがまま受け入れるということです。

冒頭でも書きましたが、ショックを受ける出来事は誰にでも起こります。

その際に、

と、他人のせいにするだけでなくまずは受け入れてみることです。

例えば、めちゃめちゃ好きだった彼女が浮気をして、その結果自分の元から離れていったとしましょう。

もちろんショックを受けます。
私生活に支障をきたすかもしれません。

心配した友人には、今の自分の悲しい気持ち、悔しい気持ちをぶちまけます。

しかし、それをしたとて彼女が戻ってくることはないでしょう。

自分の発想や行いで変えられないことに、思いを馳せるのはあまりおすすめできないですね。

何も生産性がないので、ただただ時間を浪費する＝立ち止まったままの毎日が続きます。

こういう時は視点を少し変えてみる、

と考えてみると、それだけで前向きになれた気がしませんか？

有名な実業家や、いわゆる成功している人たちはこの辺の気持ちの切り替えが非常に速いです。

「いつまでもクヨクヨ考えても仕方がない」と割り切っているようにも見受けられます。

新しく熱中することに邁進したり、起きたことを受け止めた上で次のターンに向かうレスポンスがすごいんですよ。

その結果、新しい成功を手繰り寄せたり、嬉しい出会いが彼らには訪れがちです。

ずっと暗い気持ちを引きずっていても、周りの人は離れていく一方なんですよ。

まずは起きたことをあるがまま受け入れて、更には思い返さないように意識することです。

気持ちの問題は、必ず時間が解決してくれますし、後は放っておいて自分が熱中できること、自分の決めた目標に考えを巡らせましょう。