halihaave.m 2023年3月27日 13:54 米粉って、小麦粉よりカロリーが低い?と家族より質問。体への負担が少ないと私が常々言うのでカロリーも低いのか?と。米粉は356kcal、小麦粉は349kcal。米粉の方が少し高い。でも、米粉は水分吸収が高く油の吸収が低いので、「パン」になると米粉パンの方がカロリーは低くなるんです。 #腸活 #食生活改善 #グルテンフリー生活 #認知症予防したい #グルテンフリー米粉パン #米粉パン手作り #ゆるゆるグルテンフリー生活 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート