はじめの1000日ごはん
妊娠期から2歳までの食事が大きく人生を左右すると言われています。
その中でも最も重要な「妊娠期」の食事について
テーマを持って作らせていただきました。
◆コンセプト◆
妊婦さんは世界一大切にされる人
大切にされなければならない人
尊い命を抱き 人生を生きる
大きな悩みや葛藤も
日々の暮らしが温かく安らいだら
きっと明るい方へと歩めるはず
人生を大きく左右する
【最初の1000日】をサポートする
そんなごはんを提案します。
人は人しか育てられない。
そこに愛情と温もりが必要だから
そんな食をいつもの暮らしに届けたい
◆メニュー◆
金芽米ともちきびごはん
具沢山お味噌汁
鶏モモ照り焼き
厚揚げ焼き
2種のきんぴら
エリンギ焼き
かぼちゃとさつまいも
ミニサラダ
季節の豆乳ヨーグルト
★フードクリエーター講座 受講終了課題として作成動画★
http://eatoss.jpn.org/
Special thanks to ikura．
Thank you to all the people who studied with me.
これからの学びに活かしていきます！ありがとうございます。