「自分に興味のない人」ばかり好きになる理由がようやくわかった
Q. 私を好いてくれる人には興味が持てず、脈なしの人ばかり好きになってしまいます。
鬱姫:鬱っぽいお姫さま。ヘビースモーカー。28歳。
ねこ:鬱姫ちゃんの唯一の友達。チャオチュールしか食べない。3歳。
鬱姫:これって一見矛盾しているようで、ちゃんと理由があるのよね。
ねこ:ぼく、こういう人って純粋にドMなんだと思ってたんだけど、違うの?
鬱姫:意外と根深い理由があるのよ。よく言われるのが「自己評価が低いから”自分ごとき”を好きになる相手は好きになれない」っていうもの。自己肯定できていないのよね。自分ごときに興味を持つなんて、レベルが低いんじゃ?って思っちゃう。反対に興味を持たない人は「追いかけたいハイレベルな人」って位置づけになるわ。
ねこ:えーと、100均のバッグを「最高だ!」と言って毎日愛用している人はオシャレだとは思えない…みたいなこと?
鬱姫:そうね。あとは過去のリベンジ。昔、自分のことを全然相手にしてくれなかった相手がいて、今度こそ自分に興味を持たないやつを振り向かせてやる!っていう再チャレンジをしているケースもあるわ。
ねこ:過去の雪辱を晴らすわけだね。
鬱姫:だからわざわざ自分に興味がない人を探して、好きになるのよね。「結ばれたくないから無理そうな人を選ぶ」ってパターンもあるわよ。
ねこ:えー? どういうこと?
鬱姫:本当に付き合いたいとは思ってないのよ。ほら、恋愛ってパートナーとすごく親密になるでしょ? 喜びも大きいけど、悲しみや苦しみを感じることも多いじゃない。それこそ失恋したら大ダメージだし。
ねこ:そうだね、感情のアップダウンは激しめだよね。
鬱姫:それが怖いのよ。自分を守るために、他人と距離を取りたい人っていうのが一定数いて、そういう人のなかにはあえて無理そうな相手を好きになって、成就しない恋をすることで平穏を守る人もいるの。
ねこ:なんちゃって片思いだね。
鬱姫:そうそう。でもね、これって無意識にやっていることが多くて、本人は自覚していなかったりするのよ。だから「なんで私に興味がない人ばかり好きになっちゃうんだろう?」って悩んでたりするの。
ねこ:人の心って不思議だねえ。ねこにはよくわからないよ。
鬱姫:人の心は重層状になっていて、表面に出てくる感情や考えは氷山の一角。本心はもっと奥底にあるのよ。よーく向き合わなきゃわからないわね。
ねこ:でもさ、結局どうすればいいの?
鬱姫:自分がどのパターンに該当するかよく考えて、原因を自覚するのがはじめの一歩ね。ばかばかしく思うかもしれないけど、自覚しなきゃ改善できないし、隠していた自分の本心を自覚するのって難しいのよ。
それで今の自分をそっくりそのまま受け入れるの。「自分を認めてないから、私のことを好きな人には興味を持てないんだな」とか「私は傷つきたくないから永遠の片思いを望んでいるんだな」とか。
ねこ:そんなすぐに受け入れられるもの?
鬱姫:もちろん時間はかかるし、自分のみっともなさも認めて受け入れるわけだから、しんどいわよ。一朝一夕じゃできないけど、それでもやるの。しばらくは自分の本心と向き合うのが怖かったり、不快感があったりするでしょうね。でも「私は私だ」って吹っ切れたら、今までみたいに無理な相手ばかり探さなくなるわよ。
ねこ:ふーん、鬱姫ちゃんも「私は私だ」って思ってるんだ?
鬱姫:まさか。私、鬱だもん。まあ気長にトライするから、いっしょに善処しましょ。人生は思っているより長いし、自分のペースでやればいいのよ。変わりたいって思った時点で、いい方向に歩き出してるわ。
お悩み相談はTwitterのDMから受付中です!