風邪をひく

  エアコンが大の苦手‼︎
  普通の人は特に冬に風邪を引く人が多いと思う。しかし私は逆に夏に頻繁に風邪を引く‼︎冬は寒くないように厚着をし､ホッカイロなど様々なアイテムを駆使して自分なりに調整して防げる‼︎しかし夏はこんな私でも暑いので当然半袖&薄着‼︎時々汗を掻いた後､心地よい風が吹いてくるのは良いが、それが長く続くと寒く感じ身震い､鼻水が出てきてしまい直ぐに夏風邪を引く｡冷房の風も直接体に当たって良いのは初めの2分or3分だけ｡それ以上だと同じ症状会になりやはり直ぐに風邪を引いてしまう体質｡扇風機の風も私の身体に風が直接当たらない様にする｡車に乗った時は､風向をシャットアウトするし､なんと言っても1番良いのは窓を開けて外気の風が1番✨
  アレルギー改善の為だけでなく『代謝UPと体質改善が必要❗️』こんな体質だったから原因不明のアレルギーにもなってしまったのか⁉︎