午後から「対面セッション』

こんにちは。

今日の乗馬レッスンの駈歩は３人の方と一緒に受けました。

最近は乗馬の恐怖心や心配がなくなったので
フツ〜に楽しく乗っています。
上達することに集中してるって感じです。
晴れて山の景色もとても綺麗でした。

乗馬クラブに立っている大きな木🌲とお話ししました。
いろいろ聞いてちゃんとお返事が返ってきました。木とお話しするといろんなことがわかるから面白いです。

午後からは『対面セッション』でした。
“ご自分を変えたい”ということでした。
ご自分を変えたいと思うならご自分の中にどんな感情があるのか？そして自分はどのようになりたいのかを明確にすることが大事です。
“自分のことがよくわからない”
でもちゃんと話す言葉から今の自分が見えてきます。見えてきたらそこが変われるチャンス！なのです。
そこでオバチャンはそおっと背中を教えあげるようにしています。

手放しのお手伝いをして、すごく楽になったそうです。良かったですね。
ありがとうございました。

今日も心地良い自分で過ごさせていただいております。ありがとうございます。

今夜は北海道味噌鍋を作ります🍲
お豆腐や野菜を入れるだけ！笑
簡単にできるのが一番です。

ボチボチ家に帰りまーす。