ココナッツオイル良い感じです

おはようございます。

今週からようやく寒さが和らいでくるようです。
今日から2月も第3週目に入ります。
すでにあっという間に過ぎていく感じがバリしていますが一日一日を有意義に過ごしたいと思います。

昨日ココナッツオイルが届いたので早速
大高酵素にちょっぴり入れて飲んでみました。想像していた臭みもなく(味がしない)
サラッとしたオイルだから違和感なく飲めました。
そして飲んだ後は身体がポカポカしてきました。脂肪燃焼作用があるそうなのでそれでポカポカしたんだと思います。
今朝はお味噌汁に3滴入れて食べました。
お味噌汁が豚汁になった感じです。笑
蒸籠蒸しのタレにも入れて食べてみようと思います。身体に良いものを実際に試してみるって楽しいです♪ワクワク☺️

台湾では週末から気温が13℃〜15℃らしく
超超〜寒いそうです。
暖房設備がない台湾ではこの寒さに耐えられず心臓発作などで亡くなる方も多いんだそうです。寒さで亡くなるなんて信じられないけど本当のことだそうです。(台湾人の先生曰く)

春よ来い〜早く来い〜🎵
登山の先輩の方と春になったら桜の綺麗な山に登りたいですね〜と話しました。
春の登山⛰️楽しみだなぁ〜。

乗馬レッスンは先週は雪で、今週は別の予定で3月に変更いたしました。
今日はお店〜銀行を往復歩こうと思います。
確定申告のチェックも、中国語のお勉強も
コツコツやろうと思います。

今日も機嫌良く楽しみながら過ごします♪

お出かけの準備やりまーす。